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    風邪ぎみのときには・・・
    ┏┏┏┏┏ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ┏┏┏┏┏  ▼ 身体を温める美味しい飲み物
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    カフェ工房の事務所では
    只今、風邪がはやり中。

    私だけは元気♪と豪語していましたが、

    今朝、起きると、喉が痛い・・・。

    くやしいけど、風邪かも!?

    そんな時は、
    いつも飲むコーヒーはちょっとお休みして

    このジンジャーミルクティーがオススメです♪
       jnnjya-tea


    ☆つくり方は簡単

    ●材 料 
       水          1/2カップ
    ウバ紅茶三角バッグ  1個
    おろし生姜    ティースプーン1/4
    ミルク           1/2カップ
    好みで蜂蜜・砂糖    少々

    手鍋で 水・三角バッグ・おろし生姜を煮る
    そこにミルクを加えてさらに温める。
    沸騰直前に火を止め、こしてカップに注ぐ。
    (スライスした生姜を添えて、風味を調節すると◎)

    喉が痛い時、風邪気味で寒気がする時
    これを飲むと、身体が芯から温まります。

    紅茶と生姜には殺菌効果もあるので
    風邪にも効きそう・・・

    私はこれを1日3回は飲みます。

    1週間程続けてると、喉もスッキリ♪

    これからの時期オススメです


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    【2008/11/15 12:45】 カフェ工房日誌 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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